長(zhǎng)春旅行社

長(zhǎng)春康輝旅行社

旅游服務(wù)電話
13578865229

旅行中飲食衛(wèi)生的注意事項(xiàng)

2012/2/25 23:51:53　字體：大 中 小

旅途中保持身體健康的首要問題就是時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。

    旅行中的飲食衛(wèi)生，主要有以下幾個(gè)方面：

1. 注意飲水衛(wèi)生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想，其次是山泉 和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時(shí)，可用瓜果代水。

2. 瓜果一定要洗凈或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染處，在采摘與銷售過程中也會(huì)受到病菌或寄生蟲的污染。

3. 慎重對(duì)待每一餐，饑不擇食要不得。高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街?jǐn)[ 賣（推車賣）的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食，則等于拿生命開玩笑。

4. 學(xué)會(huì)鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新 鮮，無蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。

5. 在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。乘行時(shí)，由于沒有有運(yùn)動(dòng)條件，食物的消化過程延長(zhǎng)、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。

更多>>為你推薦線路
  • ￥27元凈月潭一日游 凈月潭風(fēng)景名勝區(qū)位于長(zhǎng)春市東南部，距長(zhǎng)春市中心12公里。國(guó)家5A級(jí)景區(qū)。有臺(tái)灣日月潭姊妹潭之稱。 區(qū)內(nèi)包括凈月潭國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、凈月潭國(guó)家森林公園和吉林省凈月潭旅游度假區(qū)。凈月潭因筑壩蓄水呈彎月狀而得名，因山清水秀而聞名。凈月潭森林公園內(nèi)森林面積逾100平方公里，堪稱
  • ￥158元御龍溫泉一日游 御龍溫泉度假村位于長(zhǎng)春市南花園雙陽區(qū)楊家村，距長(zhǎng)春市區(qū)37公里，占地面積8萬平方米，內(nèi)設(shè)A、B、C、D四棟賓館及2萬平方米的停車場(chǎng)。舉架高達(dá)26米的巨大重鋼結(jié)構(gòu)陽光暖棚氣勢(shì)恢宏，因用鋼總量超過長(zhǎng)春龍嘉機(jī)場(chǎng)，堪稱東北“鳥巢”，為室內(nèi)溫泉全國(guó)之最。
  • ￥0元神農(nóng)溫泉一日游
  • ￥138元蓮花山滑雪一日游 長(zhǎng)春蓮花山滑雪場(chǎng)是具有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的、中國(guó)一流的、國(guó)內(nèi)距中心城市最近的、集競(jìng)技和旅游于一體的、也是長(zhǎng)春市最大的綜合滑雪場(chǎng)。它位于長(zhǎng)春市二道區(qū)四家鄉(xiāng)青山村，規(guī)劃占地6平方公里。距長(zhǎng)春市區(qū)38公里，沿吉長(zhǎng)南線驅(qū)車30分鐘可抵達(dá)雪場(chǎng)，距建設(shè)中的長(zhǎng)春國(guó)際機(jī)場(chǎng)僅20公里，交通極其便捷。
  • ￥220元長(zhǎng)影世紀(jì)城一日游.可代訂門票 十一長(zhǎng)影世紀(jì)城是我國(guó)首家電影制片工業(yè)與旅游業(yè)相結(jié)合的電影主題公園，堪稱東方好萊塢，是借鑒美國(guó)好萊塢環(huán)球影城和迪斯尼游樂園的精華建造而成。被列入國(guó)際十大影視城榜首
  • ￥2500元分界洲-大小洞天-天涯-海南老爸菜-永久會(huì)址-興隆南藥園-椰田古寨-奧特萊斯-鳳凰嶺 三亞美景一覽無余，欲窮三亞景，醉美鳳凰嶺游覽；體驗(yàn)海南市井生活
后一條信息：防治暈車七法
更多信息旅游常識(shí)相關(guān)信息
相關(guān)線路
在線咨詢
返回頂部
關(guān)閉二維碼